Question

吃瘦肉可以减肥吗？？

Answer 1

可以，但不能吃太多，不然会增肥！
要想减肥最好的办法是坚持多做运动！

Answer 2

吃瘦肉，不持淀粉的东西就可以减肥
就是说肉可以和蔬菜一起吃，蔬菜可以和淀粉质的东西一起吃
就是淀粉和肉不可以一起
因为淀粉酶啊

Answer 3

我觉得不能，这只是会减少你的脂肪摄入，但是你还是胖啊。减肥是要有一定的运动，燃烧脂肪才能达到减肥的！

Answer 4

光吃瘦肉其他的都不吃，保持食品单一是肯定可以减肥的，因为营养不均衡，这是科学的观点

Answer 5

如果你每天都吃水煮菜，体重一开始确实会往下掉，但是很快你会发现体重不动了，所以你应该在营养全面的同时，肉吃够了你的体重才能健康持续的往下掉。