Question

快14岁但身高只有153cm怎么办（我是女生）

父母是170和158，已经来过那个了，班上的人好多都比我高，所以想请各位提点建议
体重是43KG

Answer 1

月经时一个女孩子发育的标志，当你来了这个，说明你开始发育了，并且进入一个高峰期，身高是你青春期的一个过程，10年左右，具体什么时候涨，涨多高，因人而异。你还小呢，肯定会涨呢， 由于人和人基因不一样，发育有早有晚，其实不是很好预测 看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。至于吃药，做手术，补钙，如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。
我现在23，一米90~去年长了 3cm~ 人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。钙片 其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯奶，一个鸡蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳， 人和花一样，光浇水没有光照，花也涨不好，人也一样，多晒太阳有助于钙质的吸收，还有就是生长激素了，这激素主要在人睡觉的时候，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点，这是分泌最旺的时候，一定要睡熟，至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错，

Answer 2

女孩成年身高＝〔（父亲身高－13）＋母亲身高〕÷2±6cm
这个公式蛮准的呢。算一算你还蛮有希望的，不用担心啦，多喝牛奶！~

Answer 3

没事，不要心急，身高与身体的健康程度并非是正比，你健康并不都是一定个头大，女孩子的个头在14---18岁之间都增高，还有，长身体是猛然的长。

Answer 4

哇！和我一样耶！身高体重年龄都一样哇！

Answer 5

多运动打打篮球，对长高有好处

Answer 6

没事，还会长的。