我打篮球投篮总是被大个子盖帽。怎么办。还有我个子比较小,篮板抢不到。如何改正这些,高手们
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我觉得首先你要确定自己要打的位置 根据自己的身体特点来要求训练自己
要是觉得自己可以打中锋 那就好好学习篮下技巧 和抢篮板技巧 这些网上都有的 还要每天锻炼让身体强壮起来
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2014-05-26
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个子矮可以打你的灵活性可以学下保罗的抛投、、突破急停跳投、、、抢不到篮板可以等到内线抢到篮板球时淘他们的下手球、、但是这个动作要快要坚决、、、不要由于、、不然很容易被吹犯规
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被盖帽是正常的!被盖帽才会进步,真的!但是同时你可以进一步开发新技巧,小个子后卫抛投是面对大个防守球员的最好方法!至于篮板嘛~这个可能就没办法了
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2014-05-26
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投篮速度可以练快详见置顶,个子小和弹跳较弱这个真的很难改变……尽量把这些事交给大个去做
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