Question

我的记性怎么越来越差？？？

我的记性怎么越来越差？？？
不知道怎么回事，感觉记性真的很差，就拿平常生活中的例子来说，有次我去小店买牙膏，售货员找回钱给我，我却忘记拿牙膏，还有次，我用50去冲了30元得手机话费，结果我忘记让他找钱，，还有本来想好要去做某事，结果在半途中被其他事耽搁，就忘了做了，不会是得了老年痴呆吧？我才25岁啊！！！寻帮助！1

Answer 1

①使用记忆法。

这是一种通过使用来增强记忆的方法。使用既是一种学习过程，又是一种重复过程。例如，记英语单词，仅仅用心记还不能加深印象，关键的是要使用，如果你能用它经常与人对话或给国外的朋友写信，你的单词一定记得很牢。

②分类记忆法。

把记忆对象按照其性质、特征、内容联系，归并分类，使它们系统化、条理化，就便于记忆。比如，记忆外语单词，把职业（教师、学生、工人、农民、科学家、艺术家），学校（小学、中学、大学），亲属（祖父、祖母、父、母、兄弟、姐妹），方向（东西南北），季节（春夏秋冬）等等分门别类，这样就容易记住。学习功课时，在一个单元结束后，进行系统整理，使内容融会贯通，也可以提高记忆效果。

③列表记忆法。

列表便于把杂乱的记忆对象条理化，这样提取时方便，尤其是对复杂的数字、词语等。

④循环记忆法。

把所要记忆的材料分成若干小组，依次排列，每次一组，不断返回去复习和巩固前面的材料。这样周而复始地记忆，使记忆信号反复再现，能使人的记忆持久。

⑤阅读记忆法。

精读和泛读一些与自己关心的事物有关的文章或报刊以加强记忆。

Answer 2

我在电视上看过，记忆不好，好像是肾的原因，老年痴呆也是因为肾不好影响了脑，也许是你自己有心事吧，只是你自己没发现你的注意力转移了。

Answer 3

做一件事的时候想着其他事情了，

Answer 4

嘿嘿，我才24岁，也这样啊。小时候是不是记性很好，那时候没有那么多烦心的事啦，现在长大了有很多让我烦心劳神的事情，当然顾不上了。可能你也是急性子，跟性格也有关系

Answer 5

压力太大，没得到很好的休息。