Question

糖尿病人的饮食应注意什么？

它的并发症都有哪些？

Answer 1

血糖高饮食该注意些什么？

Answer 2

糖尿病人的饮食上应以清淡为主，不吃油煎、炸、油酥类油脂高的食物。不吃能使血糖迅速升高的食物，如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少吃或不吃。不宜吃含碳水化合物较多的食物，如马铃薯、山药、藕、蒜苗、胡萝卜等。不宜吃能使血脂升高的食物，如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉等。不宜吸烟、饮酒。糖尿病人一定要及时的治疗，避免出现并发症，可以配合服用香灵菌菇粉，可有效调节血糖，减少并发症的发生。

Answer 3

糖尿病人的饮食只要是控制饮食的摄入量，还有要三餐有规律，定时定量，不要使食用含糖分高的食物，多食用含粗纤维丰富的食物，

Answer 4

少食或者不食淀粉、糖类较高的食物，多运动，定期到医院体检。

Answer 5

吃肉有需要注意的地方，糖尿病患者不是想怎么吃就怎么吃的。肉不可以多吃，也不能不吃。可以挑选脂肪含量低的鱼来吃，多种肉换着吃才能补充所需营养。另外，还要注意下面几点。