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茯苓茶 治疗脾脏虚弱
材料：土茯苓50g，白糖适量 。
做法：加入适量水煎煮，日常代茶饮用。
作用：健脾和胃，宁心安神，利水渗湿之功效。
材料：土茯苓50g，白糖适量 。
做法：加入适量水煎煮，日常代茶饮用。
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菊花 枸杞 苏木 泡的水
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