中学生适合去健身房吗?

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张珂挺
推荐于2017-11-27
知道答主
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无论多少年龄端的人都可以去健身房 不要以为健身房只有那些肌肉男健身教练可以去 只不过是每个年龄段的锻炼强度和锻炼项目不同罢了 而且男人和女人老年人和年轻人未成年人和成年人这些区别使得他们的锻炼强度,训练项目也是不同的,不是说健身房只属于那些成年男子 主要还是看自己处在什么阶段或者什么性别 以及自己要正确选择的适合自己锻炼的项目,记住一句话 健身房没有所谓的什么能玩什么不能玩之分 要确定适合自己的健身项目,生命不息运动不止。
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OK
陈非凡33
2015-06-19
知道答主
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不适合。。
更多追问追答
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为什么
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因为里面的健身器材都不适合未成年人,大学生练那些都很难
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我是谁xhyyhx
2015-06-19 · TA获得超过995个赞
知道小有建树答主
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学习为主
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