我是一次吃饭吃太多了之后,导致我现在每次吃饭之后都会感觉胃胀,已经有一个月了,晚上睡觉胃好似顶住

觉,是不是胃出现了什么问题?... 觉,是不是胃出现了什么问题? 展开
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我是方晓东
2016-01-11 · 知道合伙人生活技巧行家
我是方晓东
知道合伙人生活技巧行家
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从事广告策划、文案8年;腾讯写手10年,目前有三部长篇小说。擅长心理学。

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1、你错了,其实是错觉!
2、一次吃饭只能伤害胃部一次,最多疼一个星期。之后的日子你还感觉痛,其实是你不注意饮食健康,吃辛辣的吃过饱撑到了自己!
3、也不要过分担心,十个人九个胃病。胃粘膜是可以恢复的,人体的胃粘膜3-7天一个周期自动修复!
4、善待自己,每次吃饭不要再吃那么多了,要对自己好一点,辛辣重口味的烧烤之类的食物就暂时放下不要吃了。饮食清淡为主,一个星期就能养好自己的胃。
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