公司每周一次长跑（5000米），请问能起到积极的锻炼作用吗？麻烦回答的朋友给出点科学根据，回答好的加分 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 长跑 锻炼 作用 朋友 科学 搜索资料 6个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分？ custsong 2011-03-24 知道答主 回答量：10 采纳率：0% 帮助的人：0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 跑步运动要因人而宜，每次跑步时感到出汗了即可 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2008-03-06 每周一次的长跑能够达到锻炼的目的吗？ 7 2011-03-05 一周后5000米长跑的应对措施？ 1 2013-11-20 长跑5000米应注意什么 16 2007-03-23 麻烦请问，5000米长跑达标时间是多少？ 46 2012-03-10 长跑5000米的技巧 101 2011-06-04 长跑（5000米及以上距离）特长生请进！！想请教几个专业的问... 35 2007-09-06 每天只跑步5到10分钟能起到锻炼身体的作用吗？ 194 2016-11-05 记录自己一星期每天参加体育锻炼时间，并算出每天参加体育锻炼的... 3 更多类似问题 > 为你推荐：
