如何减肥!!答的好还有100分追加,大家帮帮忙啊
我是一名18岁男生,1.75米有200斤的体重,白天都要上学,早餐在学校吃,中餐在快餐店吃快餐,晚餐一班也是快餐,平日没有多少剩余的时间,希望能有人提出有效的方法....
我是一名18岁男生,1.75米有200斤的体重,白天都要上学,早餐在学校吃,中餐在快餐店吃快餐,晚餐一班也是快餐,平日没有多少剩余的时间,希望能有人提出有效的方法.
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138个回答
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少吃少睡多运动
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对于你的情况，参加减肥俱乐部吧，一群人一起减肥，效果一定好
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不要太注意自己胖！
我有一个好办法挺好的：早晚喝点醋，一个月下来瘦3公斤！
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运动是最健康的减肥方式
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