Question

男性脸色总是很差怎么办？

平时因为事情多经常晚睡，所以睡眠质量差，早上起床用洁面乳洗过脸后皮肤也就好那么一阵子，这几天出门的时候风很大，脸上有灰尘，而且工作的时候经常对着电脑，一整天下来皮肤特别差，有什么办法能让皮肤变好

Answer 1

　　皮肤不好的解决办法：
　　1、将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使皮肤细腻光滑。
　　2、黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。
　　3、饮食方面要少吃油腻食物，少吃易上火的食物，多吃水果蔬菜。每天可以喝一两杯蜂蜜，养颜的。也可以每周煲些养颜汤喝一喝。这些内调的方法也不可少。
　　4、清洁，早晚用洗面奶。不可偷懒哦。因为你的皮肤出油多，更容易积灰尘，堵塞毛孔长黑头。每周另两次去角质，注意手法要轻，以免伤害皮肤。这也是必须的。
　　5、爽肤，滋润。每次洗完脸后一定要拍爽肤水，再用面霜。一年四季都如此。油性皮肤要选爽肤水，选面霜时也要选乳液类，不要选霜类，因为乳液类含油脂少。

Answer 2

每天睡足8小时，然后含食西洋参片，一周后肤色会逐渐恢复的。