本人大便时经常便秘,而且最近大便出血,但是不是很疼,怀疑是痔疮,不知道有什么办法可以缓解这些状情况
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建议先去确定是不是痔疮然后才好对症下药,关于经常便秘就需要从日常饮食开始调养,1、在平时的日常生活中要多吃点水果,建议多吃香蕉,因为香蕉有润肠的功效,有利于排便。同样也要提醒大家,不要吃的太多。
2、每次饭后建议喝一杯酸奶,因为酸奶中的乳酸菌非常有利于我们胃中食物的消化,从而有利于食物的吸收还能杀菌。
3、每天晚上睡觉之前,喝一杯蜂蜜水,不要喝完就睡觉,那样会造成眼部浮肿,喝完蜂蜜水后半小时再睡觉,蜂蜜水有排毒的功效。
4、建议平时也多运动,工作时久坐,很少运动,体内血液循环也不好,也很有可能导致便秘。
如果确定是痔疮出血可用痔疮膏或者痔疮栓来止血止痛,但根本还是要饮食清淡,少吃辛辣刺激的东西,酒更是不能沾。
2、每次饭后建议喝一杯酸奶,因为酸奶中的乳酸菌非常有利于我们胃中食物的消化,从而有利于食物的吸收还能杀菌。
3、每天晚上睡觉之前,喝一杯蜂蜜水,不要喝完就睡觉,那样会造成眼部浮肿,喝完蜂蜜水后半小时再睡觉,蜂蜜水有排毒的功效。
4、建议平时也多运动,工作时久坐,很少运动,体内血液循环也不好,也很有可能导致便秘。
如果确定是痔疮出血可用痔疮膏或者痔疮栓来止血止痛,但根本还是要饮食清淡,少吃辛辣刺激的东西,酒更是不能沾。
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