心里感觉很累，很疲惫，应该怎样做去缓解 10
2016-09-09 · 知道合伙人情感行家
天蝎座的凌羽
知道合伙人情感行家
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从2011年到2014年一直在华冠商贸做会计，懂得和人沟通的技巧，2014年怀孕至今对孕婴、产妇心理有很好的见解
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你需要休息
不要给自己压力很大
这个一定要知道
一定要对自己好一些
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可以用你喜欢的方式去释放，比如旅游 疯狂购物 睡觉 去狂吃等等把心里的累释放出来
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要看是什么?_?如果是工作那就只有听听歌，叫几个朋友去喝酒聊天，然后唱歌
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自我缓解
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挑件自己喜欢的事情去做
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来一次说走就走的旅行
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