小腿酸胀是什么原因? 小腿肌肉酸胀应该怎么办
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考虑软组织受损引起的现象,会有局部疼痛,严重时活动受限的症状。
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抬高腿部和穿弹力袜:抬高双腿使体位改变,帮助静脉血液回流,有利于腿部的静脉压力的降低,防止静脉曲张的形成。弹力袜要选择弹性较高的袜子(医用),在每日下床之前,将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。
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