Question

小腿酸胀是怎么回事？

Answer 1

小腿酸胀，也是临床常见的症状，主要见于缺钙，多数患者还伴有腿发沉、夜间容易出现腿抽筋等现象。

第一，建议去医院查血钙或者骨密度检测，而且尽量进行补钙治疗，可以口服维生素D加葡萄糖酸钙等相关制剂。

第二，建议做双下肢血管彩超，看是否有血管狭窄或者静脉曲张。

第三，可以去骨科诊治，查看是否有跟腱炎等相关疾病。

第四，可以找中医做相关的调理，从中医理论角度，腿酸属于肾虚的症状，可以找中医辨证论治进行调理

Answer 2

小腿酸胀，也是常见的一类临床表现主要的原因包括，第一，小腿肌肉的劳损损伤等，一般多见于运动或者长跑，登山等活动较为剧烈的情况下，在，运动后会出现小腿酸胀疼痛感，与肌肉的劳损，以及相应的损伤因素相关，有时也见于肌肉的代谢产物，比如，乳酸堆积，也会引起相应的症状，如果此类症状，往往，休息，大多数，距有一定的自愈性，第二，骨质疏松缺钙引起小腿肌肉痉挛俗称金鱼佬。或补充钙剂和维生素d可以使症状得到明显的缓解，第三，神经性因素，一般多见于腰椎管狭窄，腰椎间盘突出等压迫到支配小腿的神经从而表现为小腿肌肉的酸痛麻木，尤其以走长路，或者是劳累后症状可以加重，对于轻度的，以保守治疗为主，压迫较重，保守，无效，可以采取手术治疗，第四，血管性因素也会引起小腿酸胀，比如动脉闭塞，动脉狭窄，或者山工。

Answer 3

引起女人小腿酸胀的原因有以下几种：

1.生理性因素。跑步或久站后，有氧代谢不能满足能量需求，无氧代谢增强，产生过多乳酸，局部乳酸堆积产生酸胀感。温度变化，下肢小腿受凉、受寒、受风、肌肉痉挛，产生小腿酸胀。女性月经期间，内分泌功能紊乱引起经期盆腔内充血，压迫局部导致血液循环障碍引起小腿酸胀。

2.病理性因素。神经损害引起的酸胀，如运动神经元疾病、脊髓神经根病变、周围神经病变等。血管因素引起的酸胀，如静脉曲张、周围血管病等。微量元素缺乏引起的酸胀，如钙、镁含量不足，其中慢性疾病和孕妇发生率高。药物因素引起的酸胀，如降压药、降脂药等。

具体的病因建议到医院进行相应的检查，根据病因再进行针对性治疗。

Answer 4

随着社会以及科技发展，人们对于自己的身体健康也越来越重视，并且在日常生活当中也更加的注重体育锻炼来保护自己的身体健康，但是有的人在日常生活当中经常会出现小腿酸胀的情况，而这种情况则是由于我们身体的一些功能出现了问题。
之所以在日常生活当中长期会出现小腿酸胀，是由于我们小腿当中的血管出现了一定的问题，导致这个部分的血液流通不顺畅，使得血液长期淤积在此从而使得小腿处的血管壁非常的脆弱，这样就会出现小腿肚酸胀的情况。
而长期出现小腿肚长期酸痛跟人们的工作环境有着密不可分的关系，有很多人的工作环境是需要他一支长久的战力，而当我们长久站立的时候就会对我们小腿的静脉膜产生一定的压力，而这种压力会使得静脉产生曲张从而就会导致我们的小腿肚长期酸痛。或者是由于不良的生活习惯造成的在日常生活当中，有的人生活习惯对于小腿肚的影响非常的大，就比如抽烟喝酒就会使我们的血管出现硬化，最终导致血液流通不顺畅，进而就会影响到小腿肚的血液循环。
如果我们想要缓解小腿肚长期酸胀，那么我们在饮食上就尽量吃一些可以补血补气的食物，例如鱼，鸡蛋等这些食物。并且在日常生活当中，我们一定要多注意休息，尽量不要用腿过度，并且要在日常生活当中适当的补充钙元素，因为如果我们体内缺钙，也是很有可能使我们的小腿肚长期酸胀。同时在晚上睡觉的时候，一定要坚持用热水泡脚，因为用热水泡脚可以在一定程度上缓解我们小腿的疲劳，同时对于我们小腿部位血液循环有一定的好处。

Answer 5

小腿酸胀可因久站或者运动后引起，也可以由其他多种疾病因素导致，小腿酸胀的因素大致可以分为三类，包括肌肉源性、神经源性和血管源性。
小腿酸胀可能与哪些疾病有关？
小腿酸胀可见于多种疾病，单一个症状，很难判断病因在哪，常见的病因大致可分为三类：
肌肉源性：活动时肌肉抽筋和活动后发生的肌肉酸痛、肌肉或肌腱韧带的劳损等。
神经源性：腰椎间盘突出症
、梨状肌综合征
、臀部神经受压等。
血管性源：静脉曲张
、静脉血栓、周围动脉疾病等。