竹笋炖排骨怎么做?
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食材用料:
排骨
竹笋相克食物
姜相克食物
蒜片
盐
鸡精
菜谱做法:
1.竹笋洗净
2.竹笋切片
3.水开后,加入适量的盐,倒入竹笋焯下水。
4.锅里的水开后,加点盐,倒入笋焯水片刻。
5.将竹笋捞出备用。
6.排骨用热水洗净,装盘备用。
7.热锅下油,倒入蒜和姜丝爆香。
8.倒入排骨翻炒。
9.一直把血水炒干,直到锅里都是油为止。
10.倒入竹笋翻炒均匀,加入适量的盐。
11.倒入适量的清水,没过排骨。
12.大火烧开后,转小火慢炖。
13.小火慢炖到汤汁收干,加入适量的鸡精,即可出锅~
排骨
竹笋相克食物
姜相克食物
蒜片
盐
鸡精
菜谱做法:
1.竹笋洗净
2.竹笋切片
3.水开后,加入适量的盐,倒入竹笋焯下水。
4.锅里的水开后,加点盐,倒入笋焯水片刻。
5.将竹笋捞出备用。
6.排骨用热水洗净,装盘备用。
7.热锅下油,倒入蒜和姜丝爆香。
8.倒入排骨翻炒。
9.一直把血水炒干,直到锅里都是油为止。
10.倒入竹笋翻炒均匀,加入适量的盐。
11.倒入适量的清水,没过排骨。
12.大火烧开后,转小火慢炖。
13.小火慢炖到汤汁收干,加入适量的鸡精,即可出锅~
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2016-08-16
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竹笋炖排骨的做法如下:
1竹笋洗净
2竹笋切片
3水开后,加入适量的盐,倒入竹笋焯下水。
4锅里的水开后,加点盐,倒入笋焯水片刻。
5将竹笋捞出备用。
6排骨用热水洗净,装盘备用。
7热锅下油,倒入蒜和姜丝爆香。
8倒入排骨翻炒。
9一直把血水炒干,直到锅里都是油为止。
10倒入竹笋翻炒均匀,加入适量的盐。
11倒入适量的清水,没过排骨。
12大火烧开后,转小火慢炖。
13小火慢炖到汤汁收干,加入适量的鸡精,即可出锅~
1竹笋洗净
2竹笋切片
3水开后,加入适量的盐,倒入竹笋焯下水。
4锅里的水开后,加点盐,倒入笋焯水片刻。
5将竹笋捞出备用。
6排骨用热水洗净,装盘备用。
7热锅下油,倒入蒜和姜丝爆香。
8倒入排骨翻炒。
9一直把血水炒干,直到锅里都是油为止。
10倒入竹笋翻炒均匀,加入适量的盐。
11倒入适量的清水,没过排骨。
12大火烧开后,转小火慢炖。
13小火慢炖到汤汁收干,加入适量的鸡精,即可出锅~
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