想增加体重，有什么好办法，本人身心健康！运动量大些。
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可以吃点健肌粉奥，可以增加体重，还可以练出肌肉，爽不
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多吃肉和高热量食物吧，我觉得长肉很简单。
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吃啊，吃肉，少运动，参考猪的生活方式。😁
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谢谢哥，向你学习了，，
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那采纳一下呗😊
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