为什么减肥这么难坚持
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长胖容易减肥难，可是减肥都有那些难处呢？
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原因有两个，第一个，人类好吃懒作的本性，每个人都脑子里就想过这样的生活，这是长期进化的结果。第二个呢，就是动机不足，只有当肥胖影响了你的健康，影响你穿衣服的美感，影响到你的社会功能
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想做成一件事，很多都是要靠毅力，要努力坚持的，呵呵！每天进步一点点，回过头来看就是一大步了啊！加油！
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