Question

柔道和拳击哪个项目的运动强度高?

Answer 1

相对而言 拳击 但主要还是看您的安排 就算安排的强度再高 您不去做也算纸上谈兵
要持之以恒 黑猫白猫 能逮到老鼠的就是好猫
祝您事半功倍

Answer 2

拳击

Answer 3

拳击运动型高，而且实用，其实最好的还是 散打，防身才是最实用的

Answer 4

力道相同话柔道 一般情况是拳击

Answer 5

柔道和拳击都是重竞技项目，在体育运动中同属高强度运动。就同体重；同时间的专业级别比赛和训练中，柔道要求更高的强度。这是由运动特点决定的。拳击比赛中，80%左右都是打空拳；而柔道在同样时间中都处于肌肉紧张的相持过程中。柔道由相持转入有效攻击的爆发和拳击重拳击打时的发力一样，都要求全身肌肉的协同，而柔道将对方举起摔下，同时身体压倒在对方身体上的重量冲击合力也是超过拳击的。在地面缠斗过程中，运动员长时间处在和自己体重相同重力的压迫和反压迫中，对耐力的要求更大。在综合格斗运动员的训练中，柔道和西洋式摔跤运动出身的选手，经过短期训练后，在体力上都没有问题，而拳击；空手道；泰拳出身的选手一进入地面缠斗，体力很快出现问题，需要更多的适应训练。在同级别上，拳击运动员的速度较快；而柔道选手的力量和耐力更好

Answer 6

我是练自由式摔跤的，柔道跟我们的规则差别不大应该可以说都很累，但是拳击嘛是会有一些肋条的抗击打训练是特别疼的，拳击12个回合，当然体力好一些，柔道嘛有一些关节技弄不好会骨折。上面说了柔道肌肉耐力更好这点非常对 可是跟拳击来说拳击可以说是有氧运动柔道只是肌肉僵持力和爆发力，毕竟是对抗性体育项目强度都很高，不过单单从疼的程度上来说是拳击，我学自由式摔跤是为了不想伤害别人又能对抗，当然关键看你爱什么了。