在宿舍怎样可以减肥？
我最近好像肥了，有个师妹都说我今个星期比上个星期脸肥了，我平时都只是在宿舍，不会打篮球，我是男生，在学校最多可以做一下仰卧起坐，怎样可以减肥，瘦脸？？...
我最近好像肥了，有个师妹都说我今个星期比上个星期脸肥了，我平时都只是在宿舍，不会打篮球，我是男生，在学校最多可以做一下仰卧起坐，怎样可以减肥，瘦脸？？
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事实证明，“少吃多锻炼”对很多需要减脂的人来说根本无济于事
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把住上铺的边，做鹞子翻身，极练腰力,是我们大学宿舍的绝密宝典！
没有上铺，就用门框！
脚放床上，手撑地，做1000个伏地撑。
泡那个师妹吧！祝你成功！男人嘛，身体是本钱！加油，哥们！
没有上铺，就用门框！
脚放床上，手撑地，做1000个伏地撑。
泡那个师妹吧！祝你成功！男人嘛，身体是本钱！加油，哥们！
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跳绳啊，使劲跳
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