早上吃姜有什么好处？
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这个时间也是气血流注足阳明胃经之时，在早餐吃点姜，辛辣性温，能加快血液流动，生发胃气，健脾胃，促进消化。早上吃姜还能生发阳气，令人精神抖擞，一天都精力充沛
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早上吃姜能提升身体的阳气，能提高身体的免疫力，所以，中医专家都建议早上吃姜。
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俗语说“早上吃姜如喝参汤，晚上吃姜如喝砒霜。”常吃可以活血化瘀祛寒。
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生姜有哪些作用和功效呢？
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医生开讲：专家为你解释夏天吃姜的原因，及早上吃姜的好处
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