脾肾阳虚患者可以锻炼呢？为什么每次跑步完怎么一点力气都没有，感觉
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是不是每天都跑，连续跑了几个月了？身体是有疲劳期的，我每天跑步+快步走50-60分钟，一周坚持5天，有2、3个月下来就受不了了。感觉再上跑步机要吐
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天天锻炼，反而更虚了是吗？
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