常吃红枣有什么好处和坏处？
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红枣吃多了会怎么样呢
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红枣的营养价值极高，富含维生素C、氨基酸、蛋白质、糖类、脂肪等等，具有的功效有补血益气、健脾养胃、
美容养颜，并有预防癌症、对治疗高血压等疾病有着一定的疗效；坏处是过多食用可能会导致
上火、腹胀、反酸等症状。
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宝宝吃红枣的好处如果宝宝脾胃虚寒，容易贫血(血液科)一定要吃红枣，可以起到补血养气、健脾、开胃的
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