Question

非常自卑，不愿去上班，整天把自己关在卧室里，经常有自杀的想法

我家庭条件还是可以的，就是我爸爸从小打骂我，让我养成了自卑的心理，这种心理随着年龄的越来越重，直到现在不愿和人打交道，不愿去上班，总是觉得周围的人都瞧不起我，我在家里呆了两年了，没有特别需要办的事情基本不出门。经常会动不动嚎啕大哭起来。晚上总是睡不着觉，失眠，健忘。27岁的人像40多的一样。

Answer 1

人最难的就是挑战自己，突破自己。你需要改变一小部分，第一件事情就是要出门哦。没有人可以瞧不起你，除了你自己。习惯决定行为，行为决定性格，性格决定命运，明白了嘛？都是一步一步的需要我们去突破，去改变的。想要改变现状，就得一步步的改变啊。你行的。需给自己安慰，大气，鼓气。自卑的反面就是自信，你不想改变吗？如果自己做不到，就说明你很喜欢现状。你行的，给自己鼓励哦。

Answer 2

我建议你多出去走走 在不就做公交车。经常让座给需要座位的人。在不就养条狗。经常出去遛弯

Answer 3

天生我材必有用,有什么好自卑.去找份喜欢的事做做,你就会自信起来的,会好起来的

Answer 4

良药：马上找个工作，即刻上班，至于何种类型的工作都不是那么重要

Answer 5

看看仓央嘉措的问佛那首诗，兴许你能得到答案