Question

不吃饭的话 血糖会降低吗?

绝食减肥中 今天锻炼完成 蹲在地上打电话 然后猛的站起来 头一瞬间晕了一下 吓死我了 以前从来不会 是因为低血糖的缘故吗？还是我贫血？还是其他原因？

Answer 1

在久蹲之后猛然起身站立时，会因头晕目眩“晕了一下”。其实这种情况在医学上称为“姿势性低血压”，这不是因为低血糖的关系，只要身体循环佳就不容易有这样的情形。至于已经有姿势性低血压的人，也不必太紧张，只要养成不立刻转换动作的习惯，就能够避免造成不适或受伤。

因为当身体要站起来时，心脏必须把足够的血液，经由血管送到位在最高处的大脑，此时血管必须经由神经系统的协调，适当地缩小管径，好使血液能送得更高更远。但是如果这些器官反应太慢，或者无法达成这项功能时，大脑便会产生暂时缺氧的现象，而产生晕眩或昏倒，也就是“姿势性低血压”。

p.s.不吃饭的话 血糖会降低吗?
<- 的确会降血糖,因为身体代谢和一般活动量都会使用血糖当能量,若没补充含醣食物,会稍微降低血糖,但若无糖分相关问题,则不会让血糖过低,因为身体有保护机制,会自动分解肝醣使血糖升高恢复平衡

Answer 2

米饭和其他主食在胃消化后给人体提供热量和糖，人在活动（甚至不活动）时会消耗热量
不吃饭会极大影响人体内分泌系统，降低血糖，减少大脑中血氧含量。严重时造成昏迷

Answer 3

低血糖的发生原因可能有多个方面，首先是激素效应；其次肝脏病变；再是长期饥饿或剧烈运动。你看，如果是低血糖的话显然是因为你绝食减肥引起。
绝食减肥，别当玩笑，严重会要命的。
另外，根据你的描述，体位性低血压也是可能导致直立头晕的。这点你也可用作参考。不过我倾向于认为你是饥饿性低血糖。

Answer 4

就是不吃饭血糖低