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每个人情况都不同，我的方法就是吃，买一堆好吃的，吃饱了就好了。
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开心难过其实只在你的一念之间，完全是你心态的问题。
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如果你喜欢玩游戏的话，那么恭喜你，很快就忘记了
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我感觉最好还是出去旅行，或者是买很多很多好吃的。
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去跑步吧，去打篮球吧，这样的话就能够发泄内心的不快。
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