我是不是有抑郁症?
总是莫名其妙的生气郁闷,看见我对象也是各种反感,还好有个工作不至于无所事事,我有时候也很讨厌这样的自己,但就怕控制不住...
总是莫名其妙的生气郁闷,看见我对象也是各种反感,还好有个工作不至于无所事事,我有时候也很讨厌这样的自己,但就怕控制不住
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11个回答
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长期有抑郁情绪的人,多数都想着靠自己的意志力去战胜它。其实这样是不对的,很可能会造成适得其反的效果,在感觉到压力非常大的时候可以去寻求心理医生的帮助,可以有效的帮你排解不良的情绪,并且还可以提升你的心理承受能力。
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抑郁症又称抑郁障碍,是常见的精神障碍,以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征,伴有相应的思维和行为改变。其原因可能与女性激素、人格、社会环境因素以及暴露于应激性生活事件有关。
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不要瞎想了。可能是你自己给自己压力大了,试着放松一下自己。如果真的严重的话,可能是肝气郁结,找中医调理一下肝气就好。
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我上次体检说什么我亚健康,肝排毒功能不是很好
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不要瞎想,女孩子本身就容易肝气郁结,多出去走走,调节一下心情,如果肝脏没有病变就保持一个好心情就好。
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