锻炼到底是早上好还是晚上好？
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最好早晚都锻炼，现在年轻人早上哪有时间，有时间锻炼就不错了
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锻炼我觉着早晨锻炼还是比较好的，明天的时间很空余
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那又根据个人的体质，看工作时间，你像上班族的话，早晨是没有空的，只有在网上进行一些适当的锻炼。
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缎练身体当然是早上好了！
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锻炼是早上好还是晚上好还是？最好是晚上。早上起来人的各种机能还没有恢复正常状态。
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