杨式八十五式太极拳口令
杨式八十五式太极拳口令：
1、预备式
2、起势,
3、揽雀尾 （左棚右棚捋挤按）
4、单鞭
5、提手上势
6、白鹤亮翅
7、左搂膝拗步
8、手挥琵琶
9、左右搂膝拗步（3个）
10、手挥琵琶
11、左搂膝拗步
12、进步搬拦捶
13、如封似闭
14、十字手
15、抱虎归山（捋挤按）
16、肘底看捶（似单鞭）
17、左右倒卷肱（5个）
18、斜飞式
19、提手上势（左脚动、区别5）
20、白鹤亮翅
21、左搂膝拗步
22、海底针
23、闪通臂
24、撇身捶（弓步推掌、右手打出）
25、进步搬拦捶
26、上步揽雀尾(右棚捋挤按)
27、单鞭
28、云手（5个左云）
29、单鞭（左单）
30、高探马（后脚不动）
31、左右分脚（向右展开、右-左）
32、转身蹬脚（左空转）
33、左右搂膝拗步（2个）
34、进步栽捶
35、转身撇身捶（同24）
36、进步搬拦捶
37、右蹬脚
38、左打虎
39、右打虎
40、回身右蹬脚
41、双峰贯耳
42、左蹬脚
43、转身右蹬脚（右转180度 ）
44、进步搬拦捶
45、如封似闭
46、十字手
47、抱虎归山（45度捋挤按）
48、斜单鞭
49 左右野马分鬃(5个右向)
50、揽雀尾（左棚 右棚捋挤按 ）
51、单鞭
52、玉女穿梭（四斜角、先重心不变、撇掌、手顺序2个右外抱-左外抱-右外抱）
53、揽雀尾（左棚 右棚捋挤按 ）
54、单鞭
55、云手（5个）
56、单鞭
57、下势
58、左右金鸡独立2个
59、左右倒卷肱5个
60、斜飞式
61、提手上势
62、白鹤亮翅
63、左搂膝拗步
64、海底针
65、闪通臂
66、转身白蛇吐信（拳变掌、弓步推掌、身体后坐、抄起来）
67、进步搬拦捶
68、上步揽雀尾（右棚捋挤按 ）
69、单鞭
70、云手6个
71、单鞭
72、高探马带穿掌（左手向上穿、右手心向下）
73、十字腿（转身）
74、进步指挡捶
75、上步揽雀尾（右棚捋挤按 ）
76、单鞭
77、下势
78、上步七星
79、退步跨虎
80、转身摆莲（右转）
81、弯弓射虎
82、进步搬拦
83、如封似闭
84、十字手
85、收势
扩展资料：
八十五式特点：
太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使习练者的意、气、形、神逐渐趋于圆融一体的至高境界，而其对于武德修养的要求也使得习练者在增强体质的同时提高自身素养，提升人与自然、人与社会的融洽与和谐。同时，太极拳也不排斥对身体素质的训练，讲究刚柔并济，而非只柔无刚的表演、健身操。
太极拳基本内容包括太极阴阳养生理论、太极拳拳术套路、太极拳器械套路、太极推手以及太极拳辅助训练法。其拳术套路有大架一路、二路、小架一路、二路。器械套路有单刀、双刀、单剑、双剑、单锏、双锏、枪、大杆和青龙偃（yan一声）月刀等。
太极拳这中华武术瑰宝已受到了世界各地人们的普遍推崇。20世纪80年代以来，各级政府及广大民众对太极拳这一古老文化体系的保护意识日益强化，各级政府相继制定保护措施，以太极文化为主的各个地方先后举办了11届国际性太极拳交流大会。
传承人、民间传承组织也加大深入推广的力度。2006年5月，太极拳被中国政府公布为第一批国家级非物质文化遗产。
