常年喝豆浆好吗？
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常年喝豆浆可以补充钙和多种维生素、多种矿物质，它含有的维生素和矿物质是人体每天必须要的，喝豆浆最好是现磨豆浆最好，维生素损失少。
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豆浆不是每个人都适合喝的，对于适合的人多喝豆浆是好的，它是补充雌激素的天然植物，营养还是非常好的。
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适当的喝对身体有好处，但是经常喝一种营养不均衡，也可以喝些纯奶呀小米粥之类的
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在百度上咨询一下营养师，就知道常年喝豆浆好不好了
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天天喝豆浆对身体好吗？
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