Question

叶酸有什么功效？

Answer 1

1、叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。在体内叶酸以四氢叶酸的形式起作用，四氢叶酸在体内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和转化。叶酸在制造核酸（核糖核酸、脱氧核糖核酸）上扮演重要的角色。

2、叶酸帮助蛋白质的代谢，并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，是制造红血球不可缺少的物质。叶酸也作为干酪乳杆菌（Lactobacilluscasei）及其它微生物的促进增殖因子而起作用。

3、叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。人体缺少叶酸可导致红血球的异常，未成熟细胞的增加，贫血以及白血球减少。

4、叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。因此，准备怀孕的女性，可在怀孕前就开始每天服用100微克到300微克叶酸。

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扩展资料：

叶酸副作用

1、叶酸服用过量会干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作。

2、正常人口服叶酸达到350微克就可能影响锌的吸收，从而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加。

3、叶酸服用过量会掩盖维生素缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%8F%B6%E9%85%B8#5"target="_blank"title="百度百科-叶酸">百度百科-叶酸

Answer 2

(1)作用：预防贫血、口腔溃疡。

(2)摄入不足的坏处：贫血、口疮、身体虚弱、乏力、失眠、健忘、躁动不安。

(3)这些食物叶酸含量丰富：食物中都广泛地存在叶酸。

(4)贴心提示：叶酸对于预防人体血管硬化有非常重要的作用，妊娠、哺乳期应增加叶酸摄入；叶酸与维生素C同服，可抑制叶酸在胃肠中的吸收。

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Answer 3

叶酸存在于各种饲料中，干酵母、苜蓿粉、大豆粕和鱼粉中含有大量叶酸。叶酸参与体内嘌呤、嘧啶的合成及氨基酸的代谢，从而影响核酸合成和蛋白质代谢，对血细胞形成有促进作用，也能促进免疫球蛋白的生成。反刍动物一般不必补充叶酸，但猪、禽需补充以防发生缺乏症。缺乏叶酸常引起贫血，红细胞减少，生长停止，禽表现羽毛脱落，繁殖能力下降和胚胎死亡率高，猪还表现皮炎脱毛，消化、呼吸、泌尿器官的黏膜受损。本药品主要用于防治叶酸缺乏引起的畜禽贫血。

［用法用量］内服一次量，犬、猫2.5～5毫克。

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Answer 4

叶酸能够预防包括无脑儿、脊柱裂、脑膨出、唇腭裂和先天愚型在内的神经血管畸形；还能预防流产、早产、死胎等不良妊娠结局；叶酸还能预防孕期抑郁；

Answer 5

叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。