Question

为什么早上起床会不舒服

Answer 1

有些人早晨醒来后，身体有各种不适的，如头痛、头晕、恶心、咳嗽，或者流鼻涕打喷嚏、腹痛、拉肚子以及腰酸、腰痛、背痛，手指僵硬等等，都有可能是人体内的虚、寒造成的。早晨醒来后是人体血压、血糖，以及体温最低的时候，这时人还没有进食，没有能量补充进来，身体还没有活动、舒展开。这是一天中血脉最不畅快的时候，所以表现出的现象都是身体最真实的面貌。而这些症状，过了一会儿也会缓解。正因为这些不适只是在起床后发生的，一般很快消失或好转，就算去问医生也都说没什么大问题。其实这是身体在给你发出警告，直接告诉你身体的弱点在哪。你只要及时去注意，在一天的饮食和生活习惯上去纠正，这些小毛病很快就会消失。如果你不知道身体发出的警告是什么意思，正所谓小洞不补，大洞吃苦，以后，身体状况会越来越差。

Answer 2

天气太冷了，血液突然骤冷，流血不畅，导致个部位疼，一会就好了

Answer 3

多人不注意存有这现状。起床时先亮眼一分钟再起身，如立马起身，血脉流速突变当然人不舒！

Answer 4

熬夜时间太长。

Answer 5

还没睡醒？会有起床气，翻身继续睡吧！