Question

我好自卑

我是名学生，总是不自信，觉得自己不是别人，不知道该怎么办。

Answer 1

　　青少年怎么克服自卑心理
　　自卑是心理暂时失去平衡的一种心理状态，青少年可以通过一些积极的方法来应对
　　1 正确对待失败
　　青少年由于知识和经验的不足，难免会遭遇失败，但在这以后，也往往找不到恰当的方法排解自卑感、挫折感，结果就出现了恶性循环，失败导致自卑，自卑引起又一次的失败，所以我们必须认识到：人生道路上，不可能一帆风顺，失败和挫折是很正常的，在追求成功的同时，也要能够接受失败，不能因为一次失败，就认为自己能力不行，殊不知这次失败的原因是多方面的，不一定是能力不足造成的。
　　2 增强自信
　　凡事都要必胜的信念，要对自己有充足的信心，对事态的发展抱乐观态度，因为自信是消除自卑、促成成功的最有效的补偿方法，
　　3：正确认识自己
　　要克服自卑心理 ，首先要学会客观、辩证的认识自己，在此基础上，积极调整自己，一是以勤补拙，知道自己在哪方面有缺陷，以最大的决心很顽强的毅力去克服这些缺陷。二是扬长避短，日常生活中，我们应该注意自我调节。
　　4：自我激励
　　自卑的人一般都敏感脆弱，经不起打击。因此应当注意，要善于自我满足，知足常乐。在学习上，目标不要定得太高，适宜的目标，可以使你或得成功，这对自己来说是一种最好的激励，之后，可以适当的调整目标，争取第一次、第二次、第三次成功，在不断成功的激励中。不断增强自信心。
　　5 选准参照系
　　自卑心理常常产生于比较中，在于别人比较的同时。我们应该选择适当的参照系，要与各方面相类似的人、事比较。

Answer 2

做人一定要自信！俗话说自信是成功的一半，别小看这句话，真的是这样，不信可以试一下，一件事你非常自信满怀信心的做，和你担忧畏畏懦懦的做一定是不一样的，前者成功率远大约后者。我教你一个方法，如果你能确信能按我说的坚持去做，保证可以帮助你提高自信(找个大镜子，每天对着镜子喊两分钟：我是最棒的！我是最棒的！)只要坚持，定有成效，不信试试。祝你成功！

Answer 3

小学生？中学生？大学生？
为什么自卑？因为衣不如人？或貌不如人？还是才不如人？
分析下自己的心理，对症下药。