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吃燕麦片不可以代表代替主食!只有早上吃一点就可以了。
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可以的,燕麦也含有主食需要的能量
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可以的 很多人持续食用 达到瘦身的效果
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燕麦虽然是营养丰富的食品。但是我们在早餐可以把它当成配
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燕麦片是否可以长期当早餐主食?来看看专家解释吧!
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