馒头吃了会发胖吗?请先说答案,再说因为馒头是什么

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四季似春
2019-06-26 · TA获得超过122个赞
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馒头吃一点是还好,吃多了肯定会发胖,而且馒头最好是要自己做,不要在外面吃,馒头含有淀粉热量比较高,买外面的就怕会乱加什么杂七杂八的东西,经常吃不但会使人发胖,还会对人的身体健康带来一定的影响。
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有寒松R5
2019-06-26
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馒头吃多了肯定会发胖的,因为馒头里的淀粉和碳水化合物含量很高。如果怕胖,建议换成全麦馒头,全麦面包。全麦馒头虽然口感不好,但是淀粉和碳水化合物的含量都比馒头低得多。
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领略世界人文景致
2019-06-27 · TA获得超过135个赞
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吃同等重量的米饭或面食,能量相差无几,但同等重量的熟重的话,那面食里的能量会高一些;如果是吃同等重量的米饭和面食,那么可能面食会相量来说容易增加体重一些。
吃面食容易发胖吗,我们这个问题就要看怎么吃了,如果我们是吃同等重量的米饭或者是面食的话,我说的是生重,那么它们的能量相差无几,但是如果是同等重量的熟重的话,面食或者米饭的话,那么面食里面的能量会更高一些,至于会不会发胖,那么得看我们总的能量摄入,相比较之下,如果是吃同等重量的米饭和面食的话,熟重我说的是熟重,那么可能面食会相量来说容易增加体重一些。
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金安宁
2019-06-25 · TA获得超过1719个赞
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馒头吃了不会发胖,吃多了也许可能会发胖。
因为馒头属于面食类,富含淀粉类,据说淀粉类食物吃多了会发胖。
但我觉得爱发胖的人喝水都会发胖的。
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刘小妹6023

2019-06-26 · TA获得超过4731个赞
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不会胖,糖尿病人都会吃馒头,因为里面不含糖份。
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