Question

不按时吃饭的后果有什么？

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Answer 1

损害胃肠，诱发胃肠疾病。饮食不规律，不吃就不吃，一吃起来就吃太饱，会打乱胃肠消化的生物钟。当不吃早餐，或饥饿时，胃酸等消化液分泌后得不到食物中和，从而胃酸可侵蚀胃黏膜，加上幽门螺杆菌的感染，可引起急慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡等疾病。

Answer 2

由于饮食不规律，或经常不吃早餐，或饮食不均衡，不能给身体提供足够的能量和营养，久而久之，会导致皮肤干燥、贫血、细胞衰老等营养缺乏症状。有调查指出，有饮食不规律不良习惯的人，骨骼密度远远低于规律饮食的人，对已发生骨质疏松的人来说，饮食不规律是主要原因之一。

Answer 3

会降低大脑功能，影响大脑发育。饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力减退，易疲劳，甚至影响大脑功能，导致智力下降。

Answer 4

长期吃饭不规律还容易患胆结石。人在空腹时体内胆汁中胆固醇的浓度特别高。在正常饮食的情况下，胆囊收缩，胆固醇随着胆汁排出。如果经常不吃饭，胆囊不收缩，长期下去就容易生胆结石。

Answer 5

能按时吃饭为什么不按时吃饭，问这个问题说明有时按不了时吃饭，那到底是什么原因导致不能按时吃饭呢，连按时吃饭都保证不了奋斗的意义又何在呢，我们奋斗不是为了更好的生活吗？如果确因工作性质不能按时吃饭，也要想办法备点干粮充饥，为了自身健康着想。不按时吃饭对胃损伤很大，胃不好，营养吸收就不好，很多胃不好的人脸色都不好，炭黑的，蜡黄的之类的。