喝牛奶有助于减肥还是喝酸奶有助于减肥? 我来答 1个回答 #热议# 应届生在签三方时要注意什么？ 匡吉月卷翼 2019-05-04 · TA获得超过3万个赞 知道大有可为答主 回答量：1.1万 采纳率：27% 帮助的人：563万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 酸奶好!酸奶的营养结构最接近理想的营养膳食标准，它富含钙、高质量蛋白质、多种维生素和碳水化合物，且热量低，因此它能提高机体的防病能力，调节肠功能和免疫系统。酸奶中的乳酸菌能增强消化吸收能力、加强胃肠蠕动和机体的物质代谢。北爱尔兰饮食和健康中心负责人扬-罗兰还指出，每喝一瓶酸奶不仅可以减少结肠癌的增加，还可以帮助人体排泄有毒物质，当然就可以减肥啦！ 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2020-05-05 减肥期间喝牛奶好还是酸奶好？ 1 2023-06-12 减肥喝牛奶还是酸奶好？ 2022-11-17 对于减肥的人说，喝酸奶好还是喝牛奶好？ 2019-12-14 酸奶和牛奶哪一个利于减肥？ 41 2017-12-16 喝酸奶减肥还是喝牛奶减肥 38 2021-04-27 减肥的时候，牛奶和酸奶哪个更有利呢？ 2020-11-28 牛奶有利于减肥还是酸奶呢？ 2 2020-12-29 牛奶和酸奶那个更利于减肥呢? 3 更多类似问题 > 为你推荐：
