Question

我是一个抑郁症患者，在一位心理咨询师那里做了很久的咨询。 但是目前面对一个难题。

患者信息：女 28岁 其他

这位咨询师说我的自我有毛病，认知有偏差需要纠正。 而我自己觉得自己只是没有自信。最近咨询的过程中感到这位咨询师非常强势，咨询下来总是觉得头疼，心里窝火。

但是又摆脱不了她。

因为我们打交道相当长时间。我对她有心理依赖，她一口咬定我的自我有问题，我对此觉得非常愤怒和难受。

另，我在日常中，除了不太愿意主动和人打交道之外并无许多异常表现。

这样的情况该怎么办呢？

Answer 1

抑郁症有很严格的诊断标准，如果所谓的抑郁并没有对你的生活和工作产生很大的影响，应该不是抑郁症，另外你也可以另找一位适合你的咨询师。

Answer 2

如果你去的是正规的心理咨询中心的话，那就你现在的问题好好和你现在的咨询师沟通一下，或许你们的沟通方式之间存在一定的问题，要把你的真实情绪表露出来，这样才有助于你今早康复，当然，抑郁症的治疗本身就是一个长期的过程，需要坚持，周围人的支持也很重要。希望早日康复。

Answer 3

抑郁症并不是通过简单的心理咨询可以解决的···药物是主要的···而一般的心理咨询师是没有处方权的···所以建议你去医院···不要再在她身上浪费精力和金钱~

Answer 4

不是每一个去咨询的人都有心理疾病啊~~我平时也是能少说一句就少说一句,也挺好的,...这跟每个人的性格有关~~如果人人都一样,那..多无聊啊~

Answer 5

你是不是缺乏安全感啊，而且有点自卑，你依赖你的心里医生可是又不能采纳她的意见，说明你还是很矛盾的，你应该释放你自己，你把自己的心关了起来，以至于不正确认识事物，作出判断，总是在不断的矛盾中寻求平衡，要知道世界上没有救世主，还要靠自己救赎自己。给自己信念和信心吧。

追问

你说的很对。。。一针见血