如何计算自己是否是标准体重?
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
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世界上计算标准体重的方法有很多,我推荐三种比较准确的,1,WHO世界卫生组织的计算方法,2,BMI计算,3,最常见的方法,这三种方法计算的结果可能不一样,但差别不会太大,大家能记住哪种方法,就用哪种吧
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[太阳]
女性
:
身高-100=标准体重
(身高-100)乘以0.9=美容体重。
(身高-100)乘以0.9*0.9=完美体重
男性:
身高-105=标准体重
(身高-105)乘以0.9=美容体重。
(身高-105)乘以0.9*0.9=完美体重
女性
:
身高-100=标准体重
(身高-100)乘以0.9=美容体重。
(身高-100)乘以0.9*0.9=完美体重
男性:
身高-105=标准体重
(身高-105)乘以0.9=美容体重。
(身高-105)乘以0.9*0.9=完美体重
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计算体重的方法很多,比较合理的是计算体重指数也就是BMI,计算方法是体重指数等于体重除以身高的平方,体重的单位是千克,身高的单位是米,正常中国人体重指数在20至24比较适宜。
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判断体重是否标准的标准是BMI,18~24之间是正常范围
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