Question

便秘的情况怎么缓解？

Answer 1

便秘需要根据具体情况来对症缓解和治疗:
便秘分为器质性便秘和功能性便秘两类。
器质性便秘一定要针对病因治疗，可以临时选用泻药来缓解便秘的症状。
功能性便秘的治疗方法主要包括饮食和生活习惯的调整、口服药物治疗以及生物反馈疗法等。饮食和生活习惯的调整方式，包括病人要养成定时排便的好习惯，并且适当增加体能运动，另外要注意多吃粗粮，多喝水，多吃富含膳食纤维的新鲜的蔬菜和水果等。

Answer 2

Answer 3

Answer 4

快速解决便秘的办法用开塞露。但引起便秘主要是由于肠道蠕动缓慢，肠动力不足，肠粘膜分泌粘液减少，肠道干燥，不利于大便在肠道中运行和排出，对于便秘的调节建议你服用四磨汤口服液，同时在饮食上饮食方面要多加注意，饮食要以清淡易消化为主，要多吃一些软的容易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，平时要避免生冷油腻、辛辣刺激性的食物，也要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，平时也要养成每天定时大便的习惯。可以多喝水，多吃一些火龙果、芝麻等，如果效果仍不好，可以服用一些药物，比如六味安消胶囊或者果导，如果是大便干结难解，可以使用开塞露。

Answer 5

给大家分享一款茶饮——麦冬茶，这款茶饮能够起到润肠通便的作用，非常适合便秘的人群饮用。

Answer 6

4个方法帮你缓解便秘