Question

每天早上空腹吃蒸香蕉有什么好处

Answer 1

空腹吃香蕉没有好处。因为空腹时胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若吃香蕉（含丰富的糖分）将会加快胃肠运动和血液循环，增加心脏负荷，特别是心脏不好者易导致心肌梗塞。所以，应在饭后1小时或不太饥饿的状态时吃香蕉较安全。

Answer 2

早上空腹吃香蕉是不利于身体健康的。此时胃肠内几乎没有消化的食物，此时如果吃香蕉会加速胃肠的蠕动，促进血液循环，增加心脏负荷；对于有慢性胃炎的患者来说，空腹吃香蕉有可能会导致胃酸分泌过多，从而加重病情。