Question

现在社会有人练气功吗，气功到底是什么？

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Answer 1

气功在中国是历史悠久的一种运动，直到现在依旧是有人练气功的，而且包括现在的中医里的一些学问就和气功有着千丝万缕的联系，有利于强身健体，祛病消灾，调养身心。官方对气功的解释是：“气功锻炼是对一种有利于心身健康的良性行为进行学习训练，最终以条件反射方式固定下来的行为疗法。”其实现在的太极拳和气功就有些类似，都是让身体达到气息合一的自然状态。

我们常看的武侠剧中提到的真气、内力等就是形容气功的，还有一些武功的练成都需要有雄厚的内力，气功也已经演变成了一门特殊的学问，甚至连曹操都是气功的狂热爱好者，以及如今的八段锦、易筋经都是气功的发展，八段锦也成为各个高校推展的一门体育课程项目，不只中老年，就连学生们也受益多多。

气功不只有强身健体的作用，还能有效治疗疾病，比如一些高血压患者可以选择放松功，有些老人做气功可以改善颈椎和肩部的问题，因此气功的作用很全面，是人们保养锻炼的绝佳选择。气功包含的内容也十分广泛，经络、穴位都是气功的一些理论知识，打桩、吐纳等都是气功的内容。当然最重要的还是自我意识，等意识达到一定境界，就能达到身心与自然合二为一的境界。

气功中包含的意义也很符合有些学派的思想，天人合一，人与自然和谐统一，人也会受到大自然各方面的影响，强调人要适应社会、适应自然，人的身心也会因此更加统一，生理和心理二者相互联系、相互制衡，可以说它是一种自然衍生出来的传统养生方法，是我们传统文化的精髓之一。

Answer 2

现在有人练气 气功是我国独有的一门传统技艺。练气功要求有规律的呼吸，来协调全身的各个器官，以达到强身健体的功效。

Answer 3

有人练，气功在我国有悠久的历史，有关气功的内容在古代通常被称为吐纳、导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅等等。

Answer 4

应该是有的，前段时间我还看见一个大师，在哪练气功。气功主要就是调动身体里面的气息。可能听起来比较玄乎。