芋头蒸排骨的做法大全家常窍门
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一、豉汁香芋蒸排骨
用料
肋排 500克
荔浦芋头 半个(约200克)没岁
京葱 1根
李锦记蒜蓉豆豉酱 适量
蚝油 适量
盐糖 少许
味极鲜酱油 少许
淀粉 少许
白胡椒粉 少许
料酒 适量
步骤
1 小排骨用冷水浸泡2小时,期间换3-4次水
2 排骨从水中捞出,无需沥干水分,然后加入2勺蒜蓉豆豉酱,2勺蚝油,1勺味极鲜,少许盐,1勺白糖,少许白胡椒粉,3勺料酒,抓拌至水份全部被排骨吸收掉。然后撒2勺生粉,拌匀,冷藏腌制6小时以上
3 芋头去皮,切成均匀的小块
4 京葱斜着切段
5 锅中加水烧开,芋头铺在盘子底部,上面铺上京葱
6 把排骨均匀码放在最上层,盖盖子大火蒸25分钟
7 倒出盘中蒸出的汁水,加少许生粉水勾芡,然后均匀淋在排骨表毁察含面
8 撒上葱花出锅
二、香芋蒸排骨
用料
排骨 一条
荔浦芋头 一块
蒜蓉 适量
料酒 适量
生抽 适量
鸡粉 适量
白糖 适量
盐 适量
油 适量
胡纤笑椒粉 适量
红椒圈 装饰
生粉 适量
步骤
1 排骨洗干净控干水用少许盐 糖 鸡粉 生粉 生抽 胡椒粉 料酒 油 蒜蓉抓匀盖好保鲜膜放冰箱里腌3小时。
2 芋头一块
3 芋头削皮洗干净切小块放在盘里洒少许盐在切好的芋头上面。
4 从冰箱里取出来腌好的排骨放在芋头上面,
5 蒸锅里水烧开放排骨进去大火蒸30分钟就可以。
6 关火摆上红椒圈就可以开吃啦!
用料
肋排 500克
荔浦芋头 半个(约200克)没岁
京葱 1根
李锦记蒜蓉豆豉酱 适量
蚝油 适量
盐糖 少许
味极鲜酱油 少许
淀粉 少许
白胡椒粉 少许
料酒 适量
步骤
1 小排骨用冷水浸泡2小时,期间换3-4次水
2 排骨从水中捞出,无需沥干水分,然后加入2勺蒜蓉豆豉酱,2勺蚝油,1勺味极鲜,少许盐,1勺白糖,少许白胡椒粉,3勺料酒,抓拌至水份全部被排骨吸收掉。然后撒2勺生粉,拌匀,冷藏腌制6小时以上
3 芋头去皮,切成均匀的小块
4 京葱斜着切段
5 锅中加水烧开,芋头铺在盘子底部,上面铺上京葱
6 把排骨均匀码放在最上层,盖盖子大火蒸25分钟
7 倒出盘中蒸出的汁水,加少许生粉水勾芡,然后均匀淋在排骨表毁察含面
8 撒上葱花出锅
二、香芋蒸排骨
用料
排骨 一条
荔浦芋头 一块
蒜蓉 适量
料酒 适量
生抽 适量
鸡粉 适量
白糖 适量
盐 适量
油 适量
胡纤笑椒粉 适量
红椒圈 装饰
生粉 适量
步骤
1 排骨洗干净控干水用少许盐 糖 鸡粉 生粉 生抽 胡椒粉 料酒 油 蒜蓉抓匀盖好保鲜膜放冰箱里腌3小时。
2 芋头一块
3 芋头削皮洗干净切小块放在盘里洒少许盐在切好的芋头上面。
4 从冰箱里取出来腌好的排骨放在芋头上面,
5 蒸锅里水烧开放排骨进去大火蒸30分钟就可以。
6 关火摆上红椒圈就可以开吃啦!
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这是一位宝妈推荐的,特别向我强调:非常好吃。
香芋和排骨真的绝配,香芋粉粉的,排骨好吃不油腻,清爽无负担。
香芋排骨的做法
步骤step
1
排骨洗净斩小块,用清水泡上二十分钟,中途换几次水。用姜,蒜末,料酒,生抽,糖,蚝油,食扰乱用油,将排骨腌制二十分钟左右。
步骤step
2
香芋去皮,切小块。先洒些盐腌制5分钟。
步骤step
3
锅内热油把芋头炸熟或煎熟。
步骤step
4
临要蒸的时侯,用一些玉米淀粉把排骨拌起来。让排骨裹上一层薄薄的淀粉。
步骤step
5
芋头炸好或者煎好的芋头放在盘上。
步骤step
6
铺上腌好并拌好淀粉的排骨,淋上半大匙生抽和半茶匙糖调好的调味。
步骤step
7
锅内烧开水,放上芋头排骨,盖上锅盖,保持用大火蒸15分钟即可。
香芋排骨的成品图睁简
香芋排骨的烹饪悉李裤技巧
技巧tips
香芋粉粉的,排骨好吃不油腻,清爽无负担。
柚子妈专注0-6岁宝宝营养餐,每天一道宝宝辅食营养餐!
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