Question

疫情下大学生如何保持心理健康

Answer 1

自一九年12月16日至今，我国与新冠疫情的对抗经过了轰轰烈烈的高爆发期，全国警戒封锁，到现在实施有疫情才封锁的政策，新冠因其传播迅速广泛，且具有潜伏性，已经深入了每一个人民群众心中。而大学生作为认知渠道广泛，且辨别能力、辨别经验相对薄弱的群体，就更是受其影响严重。不夸张的说，疫情刚开始时的大学生心底情况可以用草木皆兵来形容，因为这一群体的特殊性——监管与不监管隔离带。

这一群体是刚入社会初生牛犊不怕虎的娇子，也是易枯易折的嫩草，在疫情中涌现出许多积极抗疫的感人故事，也积压了很多因为疫情而产生的负面消极情绪。在疫情稳定后，各地也大多实施封校举措，将一颗颗燥热的心羁押在拥挤的校园，不断给其降温，三点一线的生活仿佛使其重返高中时代。在此过程中，学校也不断寻找解放学生心理压力的办法，由之而兴起的是返校后定期的心理询问，学生社团组织的各种各式的活动——学生广场舞、学生音乐会、学生博展会、毕业拍卖会等等，各式各样的活动不仅鼓舞了学生对大学生活的热情，也短暂抵消了因为疫情而封校的枯燥心理。

但在广大的大学生群体，这些也只能消除一部分的心理羁押，更多的情绪会表现在同学初见时的苦涩，仿佛两个已经在漫长寂静时空活了不知多少岁月的灵魂在突然间的碰撞，但好在这种碰撞是好的，至少还代表了青春活力在这两副身躯上留下了痕迹，而不得碰撞的灵魂，只能继续压抑，继续孤寂。能去校的学生在一定程度上来说是幸运的，而不能去的，只能暂时忍耐了。等待疫情过去的一天，再重返那座期待已久净土。

Answer 2

疫情下的大学生应该保持健康，良好的心理健康，要注重疫情下不应该走出去应该以自我意识为标准，应该做到保护好自己，防护好一起。

Answer 3

首先要相信，疫情只是短暂的，人类是强大的，可以克服一切困难。
其次要做好个人防护，保护自身安全。