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我是认为煮的苹果应该没有多少营养成分，因为苹果他自带的营养成分应该比较高，煮过之后，它的营养成分被破坏了，应该没有多大的营养成分，最好拼不过是生吃水果一类，某些水果是生吃的，尽量生吃
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煮的苹果我认为没有多少营养成分的，因为在高温下营养成分会被破坏，而且苹果煮的味道也不好，所以煮的苹果营养成分肯定会丢失很多。
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煮的苹果有营养的，煮的水果都有营养。
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煮熟的苹果，维生素会损失一些，但可以增加果胶，对心脑血管有益！aqui te amo。
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我是想知道，用来煮水的苹果，之后还把剩下的苹果块吃掉么？
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吃掉好！
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据说苹果煮熟了吃比生吃营养价值更高的，所以，可以煮着吃。
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我是想知道，用来煮水的苹果，之后还把剩下的苹果块吃掉么？
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