没有自信怎么办?

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半夏2021
高粉答主

2021-08-20 · 醉心答题,欢迎关注
知道大有可为答主
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不自信的人往往看不到自身的优点,夸大自己的缺点。给你几点自己的建议:第一,建议客观地、书面列出自己的优缺点,肯定自己的长处。第二,做事时定目标。目标不要过大,大目标也要分解为小目标完成。每当完成一个目标要奖励一下自己,夸夸自己。第三,多投资自己,多学习多锻炼。希望你慢慢找回自信。
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匿名用户
2021-08-20
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慢慢去锻炼磨练
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