最近总是犯困?

总觉得睡不够... 总觉得睡不够 展开
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百度网友ec87874
高能答主

2021-10-26 · 认真答题,希望能帮到你
知道大有可为答主
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睡眠不足说明你休息不好,由于前一天晚上很晚才睡觉,第二天又起的很早,导致身体没有得到充分的休息,这样的话就会导致犯困想睡觉;无聊犯困,当人无事可做时,外部来的刺激就减少了,这样的话脑部活动就会减少,交感神经兴奋性也下降,从而就会导致犯困想睡觉;健康问题,由于长期脾胃功能异常,导致气血不足,气血两虚,从而就会造成脑部供氧不足,导致犯困想睡觉。
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漂酿娘子

2021-10-26 · 没有人是一无是处的,只是还未挖掘
漂酿娘子
采纳数:261 获赞数:397

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可能是太累了吧,或者换季的原因,很多人到换季的时候就容易犯困
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