练一年篮球会强到什么地步

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猴址臣5
2014-10-19 · 超过66用户采纳过TA的回答
知道答主
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速度会变快,动作都很熟练,控球好不容易给别人断.各方面都会有大幅度的提升,练好基本功,别的动作都不是困难。选我吧!~
温柔的蚕宝宝
高能答主

2021-10-19 · 有什么不懂的尽管问我
知道大有可为答主
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至今,我打篮球有五年了吧,如今小有成就,水平还行,总之五年来,我打篮球很快乐!
我就是一名普通人,练到如今这种程度用了4年的时间,但并不是一心都在篮球上,只是当做一种兴趣来玩。毕竟我要高考,要找工作。

篮球练习分为几个阶段:狂热阶段,就是在球场上乱打一通,只是为了娱乐;苦练阶段,就是发现自己实力太挫了,又很喜欢篮球,就开始练习基本功;实力飞升阶段,就是说,原本就没有实力,在苦练后,实力快速提升;平稳阶段,就是实力到达了瓶颈,稳定下来了,这就要经常大比赛,经常看视屏,经常思考,才能有所收获,再获突破!!!
这些阶段需要大概2---3年的时间,坚持下来的肯定会有很强的篮球实力,够自己挥霍的了!!!

加油啊!!!
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