消除心理焦虑有什么好方法？
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消除心理焦虑最好的治疗方法是放松自己。尽量去做有氧运动。
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好清除心理焦虑有什么好方法，要想清楚，心里焦虑，你可以去学钓钓鱼，听听音乐或者是厨具理由，这样儿都是消除心理焦虑的好方法，谢谢！
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不要老是纠结应发生的事情，把眼光放长远一些，多考虑一下以后的事情，作一些自己比较开心的事情，缓解自己的心情
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消除心理焦虑的方法，听音乐或者朋友，沟通来减少压力，你可以选择找心理医生进行咨询询问
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