Question

冬天养生的季节，冬天养生吃什么蔬菜？

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Answer 1

可以吃小白菜、洋白菜，红薯，芹菜，黄豆，包心菜等等，这些蔬菜都非常的营养，尤其在冬天吃很养生，对身体也很不错。

Answer 2

冬季养生可以吃冬藕、莴苣、马铃薯、菠菜和萝卜这五大养生蔬菜。 每个季节养生的方法都是不一样的，所能够利用的食材也是不一样的。